Cele mai bune țări din lume pentru expatriați în 2026

Noile clasamente globale dezvăluie cele mai bune locuri pentru a-ți construi o viață în străinătate – iar persoanele care au făcut această mutare explică de ce.

Sondajul Expat Insider din 2026 realizat de InterNations a clasificat 31 de destinații în funcție de calitatea vieții, ușurința de a se stabili, munca în străinătate, finanțele personale și aspectele esențiale practice, cum ar fi locuințele și serviciile digitale.

Pentru câștigătorii din acest an, scorurile privind amabilitatea și accesibilitatea au avut cel mai mare impact. Șapte dintre primele 10 destinații s-au clasat printre cele mai ușor de stabilit, în timp ce cinci au fost lideri mondiali în ceea ce privește finanțele personale. Am vorbit cu expatriați care locuiesc în cele cinci țări cu cel mai înalt nivel despre motivele pentru care s-au mutat, cum s-au adaptat și ce ar trebui să știe potențialii nou-veniți.

Getty Images

1. Panama

Panama a ocupat primul loc în clasament pentru al treilea an consecutiv, plasându-se pe primul loc atât în ​​indicele Working Abroad, cât și în cel al Finanțelor Personale. Optzeci și șapte la sută dintre expatriați de aici declară că sunt mulțumiți de viața în străinătate, comparativ cu 70% la nivel global, în timp ce 90% spun că este ușor să găsești o locuință.

Ariel Barrionuevo s-a mutat pe coasta Caraibelor din Panama din Argentina acum opt ani și a început rapid să doarmă mai profund, să se trezească odihnit și simțindu-se mai prezent. „Mi-am dat seama că nu era pentru că eram în vacanță, ci pentru că acest loc are un ritm propriu”, a spus Barrionuevo, acum director al hotelului La Coralina Island House de pe Isla Colón.

O zi obișnuită include o oprire lângă ocean, o plimbare prin grădina tropicală și ascultarea păsărilor. „Este un ritual simplu, dar îmi amintește în fiecare zi de ce am ales să locuiesc aici”, a spus el. Consideră că viața în Panama este mai accesibilă decât în ​​Argentina și apreciază economia stabilă, ceea ce face planificarea și afacerile mai previzibile.

Reza Motalebpour, care s-a mutat în Panama City din Canada anul acesta, spune că lucrul de la distanță este simplu, având internet fiabil disponibil acasă și în spațiile de coworking. De asemenea, i s-au părut ușoare serviciile bancare, în special în economia dolarizată a țării. Deși cursul de schimb valutar poate face ca la început costurile să pară mari pentru canadieni, ea spune că facturile relativ mici la utilități, costurile de asigurare și impozitele pe proprietate din Panama înseamnă că, în general, costul vieții reprezintă încă o valoare bună.

Viața aici nu este lipsită de obstacole; Barrionuevo menționează livrările întârziate și vremea care pot da rapid peste cap planurile pe insulă. Dar spune că alegerea unui ritm mai lent este o decizie pe care nu o regretă – și una pe care crede că vizitatorii sau potențialii expatriați ar trebui să o adopte. El recomandă să vizitați plaja Bluff, să cumpărați fructe proaspete de la o tarabă de pe marginea drumului și să petreceți după-amiaza urmărind surferii la plaja Paunch.

„Am ajuns acolo crezând că mă mut într-o destinație frumoasă”, a spus el. „Privind în urmă, mă îndreptam cu adevărat spre un mod de viață diferit, unul care prețuiește timpul mai mult decât viteza, experiențele mai mult decât bunurile materiale și conexiunea mai mult decât activitatea constantă.”

Getty Images

2. Mexic

Clasându-se pe primul loc în indicele privind ușurința stabilirii, Mexicul s-a clasat pe locul al doilea în clasamentul general și rămâne țara din lume în care expatriații se simt cel mai ușor ca acasă. Șaptezeci și trei la sută spun că le este ușor să-și facă prieteni locali, comparativ cu 39% la nivel global, în timp ce dublul mediei globale își descriu cercul social ca fiind predominant local.

„Mi-am făcut prieteni mai buni în străinătate decât am avut vreodată în Chicago”, a spus Kirsten Raccuia, autorul blogului pentru expatriați Sand in My Curls . Ea și soțul ei s-au mutat în Puerto Vallarta în 2022 și spun că sentimentul de comunitate, împreună cu costul mai mic al vieții, i-a menținut acolo. Tacos-urile stradale costă aproximativ un dolar (0,75 lire sterline), spune ea, în timp ce o apendicectomie de urgență recentă și o internare în spital au costat mai puțin de 4.000 de dolari (2.970 de lire sterline), un preț de neimaginat în SUA.

Pentru a experimenta cât mai bine orașul, Raccuia recomandă să luați micul dejun la piețele alimentare locale și să vizitați plaja duminica, când se adună familiile. „Da, este turistic, dar este și ceea ce fac localnicii”, a spus ea.

O singură avertizare: Mexicul s-a clasat pe locul 25 din 31 la capitolul siguranță și securitate, 68% dintre expatriați evaluându-și siguranța personală pozitiv, comparativ cu 81% la nivel global.

Getty Images

3. Thailanda

Clasată pe locul trei în clasamentul general, Thailanda găzduiește cei mai fericiți expatriați din lume, 86% declarând că sunt mulțumiți de viața în străinătate. De asemenea, a obținut cel mai mare scor din sondaj pentru costul vieții, 85% dintre respondenți clasificându-l pozitiv – mai mult decât dublu față de media globală.

„Ne-am hrănit pe toți patru pentru echivalentul a aproximativ 1 liră sterlină (1,35 dolari)”, a spus Bethan Jeentipraphet, amintindu-și de prima ei masă cu mâncare stradală în Bangkok. Mamă britanică a doi copii, s-a mutat din Devon împreună cu soțul ei thailandez în 2024, intenționând să rămână un an. „În două săptămâni, am știut că nu mă voi mai întoarce.”

De asemenea, ea atribuie sistemului educațional din Thailanda meritul de a-și fi transformat fiul. „Respectul este imens în cultura thailandeză, iar elevii de aici au în mod clar cel mai mare respect pentru educație”, a spus ea. „Este un copil complet schimbat.”

Aaron Henry, expatriat pe termen lung și mutat din Los Angeles în urmă cu 11 ani, spune că Bangkokul s-a modernizat fără a-și schimba cultura. „A păstrat aspectele unice ale culturii thailandeze, în timp ce, mai ales în ultimul deceniu, a explodat în ceea ce privește bucătăria internațională, parcurile excepționale, galeriile de artă [și] mall-urile de lux.” El recomandă explorarea cartierelor Ari și Phra Khanong, ușor de vizitat și mai puțin turistice, pentru a vedea orașul așa cum îl fac locuitorii.

Jeentipraphet spune că nou-veniții ar trebui să depună eforturi pentru a înțelege și respecta obiceiurile locale, de la descălțarea înainte de a intra în case până la ridicarea respectuoasă în picioare pentru a intona imnul național, care se intonează în public zilnic la ora 08:00 și 18:00. „Pentru expatriații dispuși să îmbrățișeze cultura thailandeză și să întruchipeze normele culturale, Thailanda poate fi un loc extrem de satisfăcător în care să trăiască.”

Getty Images

4. Emiratele Arabe Unite

Cu scoruri maxime la Perspective de Carieră și Elemente Esențiale pentru Expați (inclusiv vize și limbă), Emiratele Arabe Unite facilitează integrarea rezidenților internaționali în viață și construirea carierei. InterNations a realizat sondajul în februarie și martie 2026, atât înainte, cât și după izbucnirea conflictului dintre SUA și Iran, astfel încât rezultatele reflectă doar parțial impactul acestuia. Cu toate acestea, expatriații care încă locuiesc în Emiratele Arabe Unite spun că, în ciuda unor ajustări, viața a continuat în mare parte neschimbată.

„Viața de zi cu zi în Dubai pare normală”, a spus Michelle Sterling, consultant de imagine care își împarte timpul între Dubai și SUA, dar în prezent preferă Dubaiul. „Pentru mine, Dubaiul oferă un stil de viață care pare mai sigur, mai confortabil și mai accesibil.”

Mai multe de genul acesta:

• Cum ar fi să trăiești în cele mai locuibile orașe din lume în 2026

• Costurile călătoriilor de vară sunt în creștere. Iată cum se adaptează șase familii

• Cum ar fi să trăiești în cele mai sigure țări din lume în 2026

Nikita Oruganty, care s-a mutat de la Londra la Dubai la începutul acestui an pentru a lucra în domeniul comunicării, spune că mediul primitor continuă să facă țara atractivă. „În timp ce alte țări îngreunează regulile de imigrare, [EAU] i-a primit întotdeauna cu brațele deschise pe expatriați”, a spus ea. De asemenea, apreciază modul în care autoritățile au gestionat securitatea și comunicarea în perioadele incerte. „Acest sentiment de stabilitate contează foarte mult atunci când locuiești în străinătate fără familia ta prin preajmă.”

Pentru a vedea cum trăiesc cu adevărat locuitorii, Oruganty recomandă să petreceți cel puțin o zi departe de versiunea de lux a orașului, să mergeți cu metroul la orele de vârf, să vă plimbați prin cartierele tradiționale Bur Dubai și Deira , să traversați Dubai Creek cu abra (un feribot tradițional din lemn) și să mâncați la un mic restaurant indian, filipinez sau libanez. „Acolo vedeți versiunea de zi cu zi a Dubaiului, mult mai obișnuită decât sugerează imaginea sa internațională”, a spus ea.

Dincolo de Dubai, expatriata britanică Sharon Mckernan locuiește în Ras Al Khaimah de opt ani și spune că nu a regretat niciodată. „Îmi place ritmul ușor și practic al vieții”, a spus ea. „Nu există grabă constantă, mai puțin trafic și, în general, mai puține griji zilnice, ceea ce ne oferă mai mult timp în familie pentru a ne bucura de piscină, plajă sau pentru a explora munții aici.” De asemenea, a constatat că asistența medicală este rapidă și eficientă și și-a făcut ușor prieteni cu oameni din întreaga lume.

Pentru vizitatori, ea sugerează să privească apusul de soare de pe Jebel Jais, cel mai înalt munte din Emiratele Arabe Unite, sau să exploreze Satul Patrimoniului Mondial Al Jazirah Al Hamra . „Acesta oferă o latură a Emiratelor Arabe Unite care este diferită și relativ necunoscută majorității”, a spus ea.

Getty Images

5. Brazilia

Intrănd în top cinci pentru prima dată în acest an, Brazilia a obținut scoruri mari la capitolul fericire, ușurință de a se stabili, prietenie locală și cultură, mulți expatriați spunând că este căldura oamenilor care îi face să se simtă ca acasă.

„Puteai întâlni pe cineva pentru prima dată într-o zi de joi și să fii acasă la el, mâncând churrasco (carne la grătar) până sâmbătă”, a spus Clint Manning, care s-a mutat din Barbados în São Paulo pentru a-și construi afacerea. „Fiind din Barbados și având un stil de viață similar acolo, mă simțeam foarte mult ca acasă, dar la o scară mult mai mare.”

El observă că engleza nu este vorbită pe scară largă aici, ceea ce consideră un avantaj. „Pentru cineva cu adevărat interesat să învețe limba, este o experiență fantastică, deoarece ești obligat să comunici în portugheză din necesitate”, a spus el. „Am devenit fluent semnificativ mai repede decât aș fi făcut-o dacă aș fi încercat să învăț daneză sau germană în Danemarca sau Germania.”

Pentru a experimenta cât mai bine orașul São Paulo, el recomandă vizitarea barurilor și padariilor din Vila Madalena și Bela Vista, mâncarea de sushi în Liberdade (cartierul japonez al orașului) și mișcarea în Parcul Ibirapuera , unul dintre cele mai mari parcuri urbane din America Latină.

Dar mai mult decât orice peisaj sau atracție, expatriații spun că localnicii sunt cei care creează cel mai mare sentiment de apartenență. „Au fost cu adevărat interesați și curioși să mă cunoască și m-au făcut să mă simt inclus încă de la început”, a spus Chris Kohl, care a locuit în São Paulo timp de 12 ani. „În loc să mă facă să mă simt ca un străin, brazilienii m-au făcut să simt că aparțin locului.”